16 marca 2019 r.

16 marca 2019 r.

Pod naszym patronatem m.in. 

Pod naszym patronatem m.in. 

Książka w prezencie

Książka w prezencie

WSPÓŁPRACA

WSPÓŁPRACA

Zamień chemię na jedzenie

Książka o tym, jak jeść bez chemii i nie zbankrutować.

Zamień chemię na jedzenie
Julita Bator
Wydawnictwo ZNAK, 2013

Co to znaczy zdrowo się odżywiać? Zacznij od unikania chemicznych dodatków. Nie tylko nie są potrzebne, one szkodzą! Jednego czekoladowego batona można przegryźć bez obaw, ale rozmaite barwniki, słodziki, wzmacniacze smaku i aromaty zjedzone także w płatkach śniadaniowych, w domowej(!) zupie czy lodach sumują się. I rujnują twoje zdrowie. Są przyczyną alergii, niestrawności, złego samopoczucia, a być może także zespołu ADHD. /więcej/

Podręcznik wychowania inny niż wszystkie

Rodzicielstwo na luzie” Toma Hodgkinsona to książka w dzisiejszych czasach bardzo potrzebna. Autor – w opozycji do rodziców wypełniających dzieciom czas od rana do wieczora zajęciami dodatkowymi – zachęca, aby… dać dzieciom święty spokój i dużo przestrzeni. To wzbudzi w nich kreatywność, skłoni do twórczych poszukiwań. Hodgikonson zauważa zresztą, że także w interesie rodziców jest dać dzieciom dużo swobody, wtedy mama z tatą będą mieli więcej czasu dla siebie. Książka krytykuje powszechny dziś w szkole i w niejednym domu kult rywalizacji, telewizję, gry komputerowe. Od czci i wiary odsądza zabawki w rodzaju krokodyla, któremu wyrywa się zęby, nie wiedząc kiedy kłapnie paszczą… Autor nie oszczędza nawet klocków lego! Co proponuje w zamian? /więcej/

Co warto wiedzieć o zdrowym jedzeniu ?

W ostatnich latach coraz więcej Polaków stara się jeść nie po to, żeby zaspokoić głód, ale po to, by dostarczyć organizmowi jak najwięcej składników odżywczych i zapewnić sobie zdrowie do późnej starości. Nie jest to łatwe, ponieważ jesteśmy bombardowani reklamami najczęściej niezdrowych produktów, a z braku czasu jadamy byle co i byle jak.

Wszyscy, którzy chcą jeść świadomie, i z dobrym skutkiem dla organizmu, mogą sięgnąć po książkę Krystyny Naszkowskiej „Jedz, co chcesz. Sąd nad polskim stołem”. To wywiady z wybitnymi naukowcami o tym, czy jaja są zdrowe i ile ich jeść, czy pić kawę czy herbatę, czy tzw. produkty ekologiczne rzeczywiście, są takie zdrowe jak się mówi, czy lepiej pić piwo czy wino, czy unikać masła, czy pić mleko tłuste czy chude, czy jeść mięso, smażyć czy piec i na jakim tłuszczu, czy żywność GMO jest dla nas niebezpieczna, jaką wodę pić i jaka dieta jest dla nas najlepsza? /więcej/

Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały… – Nowe wydanie

Książka, która pomogła wielu rodzicom i od wielu lat nie schodzi z list bestsellerów. Jej nowe wydanie poszerzone o posłowie „Nowe pokolenie”, które napisała Joanna Faber, córka jednej z autorek. Wychowana według metod przedstawianych w książce dzieli się doświadczeniami z dzieciństwa i wraz z rodzicami podejmuje wyzwania nowych czasów, szukając nowych rozwiązań.

Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały. Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły.
Adele Faber i Elaine Mazlish

przekład: Beata Horosiewicz i Mariola Więznowska
Wydawnictwo Media Rodzina, 2013

Praktyczne ćwiczenia i wskazówki ułatwiające opanowanie sztuki komunikowania się z dziećmi – i… nie tylko z nimi – sprawiają, że książka jest przeznaczona dla każdego, kto chciałby lepiej rozumieć i mądrzej kochać dzieci oraz być przez dzieci kochanym i rozumianym. /więcej/

Fotografia artystyczna – Od inspiracji do obrazu

Alan Briot to Francuz mieszkający na stałe w USA i prawdziwy człowiek renesansu, jeżeli chodzi o techniki fotograficzne. Nie obca mu jest klasyczna fotografia srebrowa, jak również zaawansowana cyfrowa obróbka zdjęć. Połączenie tych umiejętności pozwala z dużą swobodą pisać, nie tylko o sprawach kompozycji, stylu i inspiracji podczas fotografowania, ale również o granicach w fotografii, do tej pory dla wielu nieosiągalnych.

Książka „Fotografia artystyczna – Od inspiracji do obrazu” traktuje w dużej mierze o dylematach,jakie trzeba rozstrzygnąć uprawiając współcześnie fotografię artystyczną. Pozwala zrozumieć, co jest ważne z punktu osiągnięcia mistrzostwa w tym zakresie, a co stanowi tylko balast przeszłości i fobię przed nieznanym i nienazwanym. /więcej/

Życie w rodzinie

Jakie wartości są ważne w waszej rodzinie? Na czym budujecie swój rodzicielski autorytet? Jak cenna jest dla was integralność waszych dzieci? Czy uczycie je przejmować odpowiedzialność za siebie?

 Życie w rodzinie. Wartości w partnerstwie i rodzicielstwie
Jesper Jull
Wydawnictwo MiND, 2013

Oto lektura dla rodziców, którzy nie chcą wychowywać dzieci groźbami i karami, ale wiedzą też, że tak zwane wychowanie bezstresowe prowadzi donikąd. Jesper Juul proponuje cztery podstawowe wartości, które pozwolą dorosłym rozwinąć naturalny autorytet i bez przemocy sprawować władzę w rodzinie. /więcej/

Wyzwoleni rodzice, wyzwolone dzieci

Książka, która pokazuje jak patrzeć na świat oczami dziecka. Jej autorki podsuwają czytelnikom cudowne sposoby na bycie dobrymi i świadomymi rodzicami i opowiadają w niej o tym, jak uczyły się ulepszać życie swoich rodzin. Korzystając z własnych doświadczeń, a także z doświadczeń innych rodziców,  przekazują – krok po kroku – wzruszające i przekonujące świadectwa takiego sposobu porozumiewania się rodziców z dziećmi, który pozwala obu stronom wyzwolić to, co najlepsze.

Wyzwoleni rodzice, wyzwolone dzieci.
Twoja droga do szczęśliwej rodziny
Adele-Faber i Elaine Mazlish
przekład: Beata Rumatowska
Wydawnictwo Media Rodzina, 2009

Wyróżniona prestiżową Nagrodą Krzysztofa (Christopher Award) za afirmację najwyższych wartości duchowych człowieka. /więcej/

Wychowanie w duchu empatii

W tej niewielkiej, ale pełnej treści książeczce Marshal B. Rosenberg dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami i refleksjami na temat rodzicielstwa. Pokazuje jak spełniać nasze marzenia o wychowaniu dzieci, które potrafią radzić sobie w świecie, i dorastać wraz z nimi do coraz pełniejszego człowieczeństwa – pisze Zofia Aleksandra Żuczkowska o najnowszej pozycji wydawnictwa MiND.

Wychowanie w duchu empatii. Rodzicielstwo według Porozumienia Bez Przemocy
Marshall B. Rosenberg
tłumaczenie: Dariusz Syska
Wydawnictwo MiND, 2012

Porozumienie bez Przemocy pomaga odnaleźć równowagę między potrzebami rodzica i potrzebami dziecka. Pokazuje, jak z szacunkiem do drugiego człowieka wyrażać najtrudniejsze komunikaty. Wykorzystując tę metodę, własnym przykładem pokazujemy dzieciom, jak dbać o siebie i innych. /więcej/

Strona 5 z 9« Pierwsza...34567...Ostatnia »