12 października 2019 r.

12 października 2019 r.

Pod naszym patronatem m.in. 

Pod naszym patronatem m.in. 

Książka w prezencie

Książka w prezencie

WSPÓŁPRACA

WSPÓŁPRACA

Coaching w sytuacjach kryzysu

coaching w sytuacjiJak poradzić sobie w momencie kryzysu? Co zrobić, by trudna sytuacja stała się impulsem do zmiany? Autorki przekonują, że paradoksalnie sytuacje kryzysowe mogą pomóc w przeformułowaniu celów, skłonić do refleksji i zainspirować do zmian, które wniosą w życie nową jakość, świeże spojrzenie i radość.

Coaching w sytuacjach kryzysu
Dominika Paradowska i  Joanna Płuciennik
Wydawnictwo Samo Sedno, 2017

Pomoże w tym sześcioetapowy plan wyjścia z kryzysu oparty na sprawdzonych metodach coachingu i interwencji kryzysowej – program ŚCIEŻKA WOJOWNIKA. Dzięki niemu przejdziesz przez trudne sytuacje i potraktujesz je jak szansę do tego, by zbudować nową, lepszą rzeczywistość.

Dzięki pracy z książką:
– zrozumiesz, na czym polega trudność sytuacji, której doświadczasz (np. utrata pracy, zmiana miejsca zamieszkania, rozstanie czy rozwód)
– nauczysz się akceptować emocje towarzyszące kryzysowi i jego przezwyciężaniu
– odnajdziesz indywidualną ścieżkę rozwoju prowadzącą do zmiany i osiągnięcia zamierzonego celu
– zdobędziesz umiejętności w pracy z kryzysem, dzięki którym odkryjesz w sobie nowe możliwości
– dowiesz się, gdzie i u kogo szukać pomocy w momentach załamania oraz jak wspierać bliskich w sytuacji kryzysowej

Świetny, praktyczny przewodnik, który podpowiada, jak pomóc sobie w sytuacji przeżywania kryzysu. Autorki w przystępny sposób, krok po kroku przeprowadzają czytelnika przez program Ścieżki Wojownika, będący planem samodzielnego poradzenia sobie z kryzysem. Szczególną wartość mają praktyczne ćwiczenia, pomagające odczuć emocjonalną ulgę i pozwalające na aktywne działanie – co w sytuacji kryzysu jest szczególnie istotne. A ci, dla których samopomoc jest niewystarczająca, odnajdą wskazówki, kiedy i do jakich specjalistów należy się zgłosić. Wśród metod pomocy autorki wymieniają stosunkowo nową profesję, jaką jest coaching kryzysowy, będący jedną z możliwości skutecznej pracy z kryzysem. Jest to książka, której warto poświęcić swój czas. /Elżbieta Kluska-Łabuz, prezes Polskiego Towarzystwa Coachingu Kryzysowego, Psycholog, akredytowany coach kryzysowy, interwent kryzysowy/

Dominika Paradowska – psycholog społeczny, dyplomowany coach, współautorka gry coachingowej „Śladami samych siebie”. Uwielbia rozmowy z ludźmi, zdrową kuchnię i aktywny tryb życia.

Joanna Płuciennik – pedagog andragog, dyplomowany coach, certyfikowany coach kryzysowy, współautorka gry coachingowej „Śladami samych siebie”. Uparcie wierzy w każdego człowieka, jego prawo do szczęścia i życia w zgodzie z samym sobą. Więcej informacji: twojcoach.waw.pl

źródło: Samo Sedno

Leave a Reply

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>