Obudź w sobie leniwca

Kiedy zauważysz, że zaczynasz pędzić i popadasz w stres, zatrzymaj się, weź głęboki wdech… i otwórz tę książkę.

Obudź w sobie leniwca
Oliver Luke Delorie
przekład: Jerzy Jarosław Malinowski
Wydawnictwo almapress, 2020

Leniwiec to zwierzę obdarzone duchowością i patron „slow movement”. Możemy się dużo nauczyć od tego sympatycznego ssaka – jak zwolnić tempo, przyjmować to, co niesie los z uśmiechem, nawet kiedy nie jest lekko. „Obudź w sobie leniwca” to dziennik pełen inspiracji i ćwiczeń, który pomoże nam osiągnąć więcej robiąc mniej.

Oliver Luke Delorie w dniu, kiedy się urodził zyskał przydomek „mnich”. Przesiąknął filozofią Wschodu i sztukami walki, jest autorem zabawnych poradników „100 łatwych sposobów … jak przestać się martwić” i „100 łatwych sposobów … jak zarządzać czasem”.

źródło: almapress